Über mich
„Die beste Art, die Zukunft vorherzusagen, ist, sie zu gestalten.“
– Abraham Lincoln
Mein Beruf ist meine Passion, weil ich Menschen dabei unterstützen kann, neue Perspektiven zu gewinnen, Herausforderungen zu meistern und ein erfüllteres Leben zu führen.
Es ist immer wieder berührend und kraftvoll, mitzuerleben, wie Klient:innen an sich selbst wachsen, neue Lebensenergie entwickeln und positive Veränderungen in ihrem Leben bewirken – und ich bin unglaublich dankbar, ein Teil dieses ermutigenden Prozesses sein zu dürfen.
Berufliche Stationen
Psychologische
Psychotherapeutin
(i. A., Kognitive Verhaltenstherapie)
In den letzten Jahren habe ich als Psychologische Psychotherapeutin (i. A.) sowohl in psychiatrischen Kliniken als auch in psychotherapeutischen Ambulanzen Einzel- und Gruppentherapien durchgeführt. Aktuell bin ich weiterhin in der psychotherapeutischen Ambulanz der Ruhr-Universität Bochum tätig, in welcher ich psychotherapeutische Einzeltherapien durchführe.
Zudem besuche ich jährlich zahlreiche Fortbildungen, um meine Expertise zu erweitern. Beispielweise habe ich eine Ausbildung im Traumasensiblen Yoga (anerkannt durch die Psychotherapeutenkammer) absolviert, um ganzheitliche Ansätze anbieten zu können.
Product Development,
Research & Training
In enger Zusammenarbeit mit Frau Prof. Dr. Christina Breuer von Rocket Science (www.share-the-science.de) entwickle und leite ich Gruppenseminare für Privatpersonen und Unternehmen zu verschiedenen psychologischen Themen wie z.B. „Achtsamkeit & Flow“, „Ängste & Sorgen“, „Wie wir unsere eigene Realität konstruieren“ sowie „psychische Störungen im Erwachsenenalter“.
Auch hier lege ich großen Wert auf die fachliche Fundierung der Inhalte und darauf, diese verständlich und zugänglich zu vermitteln.
Lehrauftrag & Promotion
Derzeit promoviere ich an der Ruhr-Universität Bochum am Lehrstuhl für Klinische Psychologie und Psychotherapie. In meiner Forschung beschäftige ich mich mit den Themen Achtsamkeit, Social Media Nutzung und deren Einfluss auf die psychische Gesundheit.
Darüber hinaus betreue ich an verschiedenen Hochschulen Bachelor- und Masterarbeiten sowie Forschungsprojekte in den Studiengängen Psychologie und Wirtschaftspsychologie. Zusätzlich habe ich über mehrere Jahre Vorlesungen zu den Themen wissenschaftliches Arbeiten und Forschungsmethoden und Statistik gehalten, wobei mir der praxisnahe und verständliche Zugang zu diesen komplexen Themen besonders am Herzen liegt.
Diese fundierte wissenschaftliche Expertise fließt auch in meine psychologische Praxis ein, weshalb es mir besonders wichtig ist, professionelle und evidenzbasierte Verfahren anzuwenden.
Über mich - ganz persönlich
Ich bin ...
- Hundeliebhaberin, besonders verliebt in unsere Weimaranerin Wilma (sichtbar auf dem Foto).
- ein Familienmensch und verbringe meine liebste Zeit mit Herzensmenschen.
- naturverbunden und tanke Energie in Wäldern, am Wasser und an der frischen Luft.
- Yoga-Enthusiastin und liebe die Balance zwischen Bewegung und Entspannung.
- Bücherwurm und verliere mich gerne in neuen Welten.
- Fan elektronischer Musik – Beats und Klänge machen mich glücklich.
Eine kleine Hörprobe
Wenn du möchtest, kannst du dir über den folgenden Button eine von mir aufgenommene Achtsamkeitsmeditation anhören.
Somit kannst du einen ersten Eindruck von mir und meiner Stimme gewinnen. Gerne kannst du bei der Meditation mitmachen und sie für dich und deine Entspannung nutzen.
Die Achtsamkeitsmeditation wurde im Rahmen einer meiner Promotionsstudien an der Ruhr-Universität Bochum aufgenommen und auf YouTube veröffentlicht. Wenn du auf den Button klickst, gelangst du über einen externen Link zu meinem Achtsamkeitsmeditations-Video auf YouTube.
Bitte beachte, dass ich auf dieser Webseite keine Psychologische Psychotherapie anbiete.
Dies tue ich ausschließlich über das Forschungs- und Behandlungszentrum der Ruhr-Universität Bochum.
Psychologische Beratung, welche hier angeboten wird, ist eine Selbstzahler-Leistung und wird nicht von den Krankenkassen übernommen.